러닝

케네니사 베켈레(Kenenisa Bekele) 육상/마라톤 전설적인 선수

BIG DATA K 2025. 2. 20. 00:47
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케네니사 베켈레(Kenenisa Bekele): 트랙과 마라톤을 넘나든 전설적인 장거리 선수

케네니사 베켈레는 에티오피아 출신의 장거리 육상 선수로, 5,000m와 10,000m 종목에서 세계 정상급 성과를 거두었다. 2000년대 중반 트랙 종목을 지배한 이후 마라톤으로 전향해 또 다른 도전에 나섰으며, 여전히 경쟁력을 유지하고 있다.

케네니사 베켈레(Kenenisa Bekele)의 출생과 신체 정보
케네니사 베켈레는 1982년 6월 13일 에티오피아 오로미아 지역의 **베코지(Bekoji)**에서 태어났다.

신체 정보

  • 키: 약 165cm
  • 몸무게: 약 55kg

그는 에티오피아의 고지대에서 성장하며 자연스럽게 지구력을 키울 수 있는 환경에서 훈련했다. 베코지는 하일레 게브르셀라시에, 데르투 툴루와 같은 전설적인 에티오피아 장거리 선수들이 배출된 지역으로 유명하다.

베켈레는 어릴 때부터 뛰어난 유산소 능력을 바탕으로 장거리 종목에서 두각을 나타냈으며, 이후 트랙 경기와 마라톤에서 세계적인 선수로 성장했다.


주요 커리어와 기록

1. 세계 크로스컨트리 선수권 대회 기록

  • 2002~2006년 동안 쇼트 코스(4km)와 롱 코스(12km) 부문에서 연속 우승하며 5년간 두 종목을 모두 석권했다.
  • 크로스컨트리 대회에서 총 11개의 금메달을 획득하며 역대 최고의 성적을 기록했다.

2. 세계 육상 선수권 대회 성적

  • 2003년 파리 대회: 10,000m 금메달, 5,000m 동메달
  • 2005년 헬싱키 대회: 10,000m 금메달
  • 2007년 오사카 대회: 10,000m 금메달
  • 2009년 베를린 대회: 10,000m와 5,000m에서 모두 우승하며 대회 사상 최초로 두 종목을 동시에 석권했다.

3. 올림픽에서의 성과

  • 2004년 아테네 올림픽: 10,000m 금메달, 5,000m 은메달
  • 2008년 베이징 올림픽: 10,000m와 5,000m에서 모두 금메달을 차지하며 장거리 종목에서 독보적인 실력을 입증했다.

트랙 종목 세계 기록

종목 기록 개최지 날짜
5,000m(실내) 12 49 60 버밍엄, 영국 2004 2 20
5,000m(실외) 12 37 35 헹겔로, 네덜란드 2004 5 31
10,000m 26 17 53 브뤼셀, 벨기에 2005 8 26
2,000m(실내) 4 49 99 버밍엄, 영국 2007 2 17
2마일(실내) 8 4 35 버밍엄, 영국 2008 2 16

베켈레가 세운 5,000m와 10,000m 세계 기록은 2020년 조슈아 체프테게이가 경신하기 전까지 15년간 유지되며, 오랜 기간 최강자의 기록으로 남아 있었다.


마라톤 전향과 주요 성적

베켈레는 트랙 종목에서의 성공을 바탕으로 마라톤으로 전향하며 새로운 도전에 나섰다.

  • 2014년 파리 마라톤에서 2시간 5분 4초로 데뷔전 우승
  • 2016년 베를린 마라톤에서 2시간 3분 3초 기록 (개인 최고 기록)
  • 2019년 베를린 마라톤에서 2시간 1분 41초 기록으로 우승하며 역대 두 번째로 빠른 기록을 세웠다.

베켈레의 러닝 스타일과 특징

1. 페이스 조절 능력

  • 경기 후반부 페이스가 유지되거나 오히려 빨라지는 전략이 강점이다.
  • 10,000m 경기에서 마지막 400m를 52~53초대로 마무리할 수 있는 강한 스퍼트 능력을 보유하고 있다.

2. 착지 방식과 피치 조절

  • 상체를 안정적으로 유지하면서도 피치를 높여 효율적인 에너지를 사용한다.
  • 분당 185~195보의 빠른 피치를 유지하며 속도를 조절하는 능력이 뛰어나다.

3. 강한 멘탈과 경기 운영 능력

  • 대형 대회에서 강한 집중력을 발휘하며, 후반부에 스퍼트를 활용한 승리를 여러 차례 만들어냈다.

케네니사 베켈레는 장거리 트랙과 마라톤을 모두 석권한 독보적인 선수다.

  • 세계 선수권과 올림픽에서 다수의 금메달을 획득했으며, 트랙 경기에서는 여러 차례 세계 기록을 경신했다.
  • 마라톤 전향 후에도 2시간 1분 41초라는 역사적인 기록을 세우며 정상급 기량을 유지했다.
  • 페이스 조절, 피치 활용, 강한 멘탈을 바탕으로 장거리 종목에서 오랜 기간 최고의 자리를 지켜왔다.

베켈레는 단순한 기록을 넘어, 장거리 러닝 역사에서 시대를 대표하는 선수로 평가받고 있다.

 

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